Oficialmente, o inverno 2024 só começa às 17h51 (horário de Brasília) do próximo dia 21, para a maior parte do país. Algumas mudanças no nosso corpo e na nossa pele serão sentidas com as baixas temperaturas, o vento seco e a umidade do ar reduzida.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 30% da população brasileira sofre com algum tipo de doença de pele. “Durante o inverno, o número de casos tende a aumentar, pois a pele fica mais ressecada e sensível devido à baixa umidade do ar e às temperaturas menos elevadas, como é de costume aqui na região do Norte de Minas, com predominância na maior parte do ano de sol e muito calor”, ressalta a enfermeira esteta Príscilla Izabella Fonseca Barros de Menezes.

Para evitar a sensação de pele ressecada, irritada, rachaduras, dermatite seborreica, dermatite atópica, psoríase e a ictiose, a esteta compartilha algumas dicas valiosas podem evitar esses e outros problemas e manter a pele saudável durante a estação mais fria do ano.

“Hidrate-se: beba bastante água ao longo do dia, cerca de 2 litros, para manter a hidratação da pele de dentro para fora. Use creme hidratante específico para o seu tipo de pele, tanto no rosto quanto no corpo. Aplique-o após o banho, enquanto a pele ainda está úmida, para melhor absorção. Evite banhos quentes, pois a água remove a oleosidade natural da pele, ressecando-a ainda mais. Opte por banhos mornos e rápidos”, destaca a esteta.

Príscilla Menezes também destaca a importância da limpeza facial, da esfoliação, o uso do protetor solar e agasalhos. “Lave o rosto duas vezes ao dia com um sabonete suave e água morna. Evite sabonetes com perfume ou álcool, pois podem irritar a pele. Esfolie o rosto uma ou duas vezes por semana para remover as células mortas e deixar a pele mais macia e suave.

Entretanto, utilize um esfoliante suave e adequado para o seu tipo de pele e mesmo em dias nublados, os raios UV podem danificar a pele. Use um protetor solar com FPS 30 ou mais, reaplicando a cada duas horas. Também não se esqueça de utilizar um protetor labial com FPS para evitar rachaduras e ressecamento nos lábios. E proteja as mãos e o rosto do vento frio, usando luvas e gorro quando estiver exposto ao ar livre “, completa.

Outras dicas valiosas de Príscilla Menezes é o uso do umidificador de ar em casa, pois ajuda a aumentar a umidade do ar, o que pode prevenir o ressecamento da pele e evite o uso de produtos com álcool. “Evite usar produtos como perfumes, desodorantes e adstringentes que contenham álcool. E faça uma alimentação rica em vitaminas A, C e E, pois são importantes para a saúde da pele. Inclua em sua dieta frutas, legumes e verduras ricas nessas vitaminas. E sempre que precisar, ou se tiver algum problema de pele, como acne, eczema ou rosácea, procure a ajuda e orientação de um profissional. Seguindo essas dicas, você poderá manter a sua pele saudável e bonita durante todo o inverno”, finaliza.

SOBRE A ESTETA

É mestre em Ciências Médicas e Biológicas pela Universidade Federal de São Paulo (2010) e especialista em enfermagem estética. Desde o ano de 2022, a especialista em enfermagem estética estruturou a clínica Príscilla Menezes Estética Facial e Corporal Avançada para justamente atender mulheres que buscam elevar ainda mais a autoestima e atender a um público feminino da classe média.

PROCEDIMENTOS

Entre os procedimentos que são realizados na clínica estão: preenchimentos/harmonização facial, endolaser, limpeza pele, drenagens linfáticas. Ainda, bioestimuladores de colágeno, fios, botox, micro botox, criolipólise, intradermoterapia; gordura localizada e capilar, peelings: fenol, retinoico, coral, diamante, hidrolipoclasia, jato de plasma, limpeza de pele, microagulhamento, microagulhamento hydragloss, radiofrequência, revitalização cutânea (hidratação pele), remodelação glútea, skinbooster, vasinho (PEIM), vasinho (PEIM) com espuma, massagem relaxante, massagem modeladora, entre outros procedimentos estéticos.

A Clínica Príscilla Menezes Estética Facial e Corporal Avançada fica localizada no 8º andar do edifício Premier – Rua Correia Machado, 1025, centro (ao lado da prefeitura). O telefone para mais informações e/ou agendar procedimentos estéticos é: (38) 99944-1713.